О яблоках мы, наверное, знаем уже практически всё - и не только потому, что их чудодейственные свойства уже изучены и описаны. Оказывается, эти райские плоды являются самыми лучшими помощниками тем, кто активно борется с лишним весом. Естественные ферменты, содержащиеся в яблоках, помогают организму сделать наиболее эффективно процесс переваривания пищи, практически не оставляя места для избыточных калорий. Этот, с виду, скромный фрукт приходит на выручку сладкоежкам и, в отличии от конфет, не влияет на уровень сахара в крови. Поэтому - неприменно одно яблоко перед едой, низкокалорийная диета и обязательные занятия три раза в неделю - станут залогом стройной красивой фигуры и всегда отличного настроения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий