Свободное дыхание носом!

Существенно облегчить заложенность носа помогут простые промывания носовых ходов солевым раствором или настоем трав (татарник, лапчатка, ромашка и календула). Затем необходимо увлажнить слизистую носа и усилить её регенерацию. Лучше всего использовать средства на масляной основе, которые мягко воздействуют на дыхательные пути и не пересушивают слизистую оболочку.