Весеннее очищение организма

Зимой все мы питаемся не очень правильно: овощей мало, в основном тяжелая пища. Поэтому каждую весну необходимо проводить "очищение организма".

КИШЕЧНИК
♦ Смешайте в равном количестве листья подорожника, сабельника болотного, полыни, тысячелистника, цветы ромашки, календулы и семя льна.
♦ 10 ст. л. смеси залейте 1 л кипятка.
♦ Дайте настояться в течение часа. Процедите.
♦ Принимайте по 1/2 стакана утром и вечером 10 дней.

ПЕЧЕНЬ
♦ Смешайте по 50 г травы зверобоя, крапивы, цветов ромашки и бессмертника, почек березы, листьев одуванчика (желательно свежих).
♦ 1 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка.
♦ Пейте по 1 стакану настоя утром натощак.

КРОВЬ
♦ 1 ч. л. крапивы залейте стаканом кипятка.
♦ Настаивайте 40 минут, процедите.
♦ Пейте по 1 ст. л. за 30 минут до еды утром и вечером.
______________________________________________
Увлекательная рыбалка на море - это и классическая спиннинговая ловля на джиг и воблеры, так и старый проверенный и эффективный способ самодуром.