вторник, 17 мая 2011 г.

Молодость из зернышка

Многие слышали о пользе пророщенной пшеницы, овса, бобовых. Все дело в том, что в этом зерне огромное количество витаминов.
♦ Оно омолаживает, стимулирует обмен веществ, очищает кровь, улучшает пищеварение, повышает иммунитет.
♦ Покупать зерно лучше в магазинах диетического питания. Зерна, продающиеся для посадки, обработаны химикатами.
♦ Зерна следует помыть, выложить на льняную салфетку, сверху накрыть другой салфеткой и полить.
♦ Главное условие - ростки должны быть 1-3 мм. В них самое большое содержание полезных веществ.
♦ Пророщенные зерна хранятся в холодильнике до 2 дней.
♦ В день нужно съедать 50-100 г зерна.
♦ Употребляют его в свежем виде, добавляют в салаты, каши. Можно прокрутить зерна на мясорубке или перемолоть и добавить в муку.
___________
Промышленные рукава высокого давления соответствующие международному стандарту для любой мобильной или стационарной техники.

Комментариев нет:

Отправить комментарий