среда, 21 сентября 2011 г.

Как быстрее всего справиться с заложенностью носа?

Сосудосуживающие препараты при остром рините не нужно использовать дольше 3-5 дней. Возьмите за правило, каждый раз при первых признаках заболевания делать промывание носовых путей "морской водой", которую легко приготовить в домашних условиях, размешав 0,5-1 чайную ложку морской соли в стакане кипяченой воды комнатной температуры. Обычным шприцем на 5 мл (без иглы) набирайте солевой раствор и медленно вводите в одну ноздрю (зажав противоположную пальцем), а затем в другую. Научившись, можно проделать более сложную процедуру: вводить раствор в нос, выплевывая его затем через рот. Повторяйте процедуру три раза в день. Препараты с морской водой для промывания носа можно найти и в аптеках (они продаются в виде спреев).

Комментариев нет:

Отправить комментарий