среда, 24 апреля 2013 г.

Дренажные напитки


Чтобы эффективно избавиться от отечности и очистить организм от шлаков:
- пейте один-два раза в неделю 1,5-2 л несладкого яблочного сока (он обладает мочегонным эффектом) с добавлением лимонного по вкусу (он имеет жиросжигающее действие);
- пропустите через блендер несколько огурцов, пучок петрушки, укропа и сельдерея. Принимайте 3-4 раза в день по полстакана такого сока за полчаса до еды;
- смешайте в блендере 3 ст. л. морковного сока, 1 ст. л. пшеничных отрубей, пучок петрушки, по 3-4 веточки укропа, базилика и кориандра. Добавьте стаканчик натурального йогурта или кефира. Пейте 3-4 раза в день;
- вместо обычного чая заваривайте травяной с противоотечными свойствами (листья смородины и малины, ягоды и листочки земляники и брусники, мяту, душицу);
- нарежьте небольшими ломтиками зеленое яблоко (с кожурой), добавьте мяту и смородиновый лист, залейте стаканом кипятка. Настаивайте десять минут. Летом такой чай можно пить охлажденным - со льдом. А вместо яблок или вместе с ними можно использовать бруснику.
Для заботливых родителей не только эстетический вопрос неровных, кривых или неправильно расположенных зубов у ребенка должен вызывать тревогу. Вовремя начатое исправление неправильного прикуса у детей http://www.dentalfantasy.ru/bite/ поможет избежать челюстно-лицевых дефектов, способных вызвать в дальнейшем возникновение таких заболеваний, как болезни кишечника, желудка, дыхательных путей.

Комментариев нет:

Отправить комментарий