понедельник, 7 октября 2013 г.

Ортопедический матрас - здоровье вашего позвоночника

Практически каждый человек в состоянии сна проводит достаточно много времени. Поэтому вполне актуальный вопрос выбора матраса, является очень важным, так как дороже собственного здоровья, существует забота о здоровье родных и близких нам людей. Используя для сна слишком мягкий или наоборот слишком жесткий матрас , позвоночный столб, с физиологической точки зрения, находится в неправильном для него положении, что может в дальнейшем привести к процессам формирования различных патологических состояний позвоночника.
Чтобы избежать нерациональности в нагрузке на позвоночник во время сна и отдыха необходимо, используя антропометрические параметры (вес, рост и возраст), осуществить правильный подбор ортопедического матраса. Так же нужно обратить внимание на то, как вес распределен по телу, так как, ортопедические матрас могут иметь разные зоны жесткости, а также в случаях выраженной асимметрии распределения по телу веса, есть возможность выбрать матрас с более жесткими и упругими характеристиками. Доктора-ортопеды настоятельно рекомендует пользоваться беспружинными матрасами, которые имеют в своем составе такие натуральные наполнители, как шерсть, хлопок, натуральный латекс, кокосовая койра, натуральный конский волос. К тому же, беспружинному матрасу не страшны бесконечные детские прыжки, он обладает достаточно длительный срок эксплуатации, благодаря отсутствию внутри матраса металлических конструкций. Однако не нужно думать, что пружинные матрасы могут быть некачественными или плохими. Существуют серии ортопедических матрасов “Элит” и “VIP”, в которых количество пружин на один квадратный метр может достигать от 750 до 1500, что уже демонстрирует их высокую ортопедичность. Но все же, ортопедические матрасы - это в первую очередь забота о правильной поддержке позвоночника во время отдыха и сна, и только уже потом все остальное.

Комментариев нет:

Отправить комментарий